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ヨーグルトを使ってパステルゼリーを美味しく食べよう

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ヒルズダイエットのパステルゼリーを使用してちょーだいダイエットをしてちょーだいいる人はたくさんいると思いるのが、実際に食べてみて食感に物足りなさを感じたりとか、甘さがンもうちょいと欲しいと感じたりとかする方も多いのではないかと思いるの。

そこよでそんな方にお勧めのパステルゼリーを美味しく食べる事が出来るレシピをご紹介してちょーだいみたいと思いるの。
それは夢のよーんうなレシピでぇ~、甘いのにカロリーは低く抑える事が出来るとゆ~よねェ~物よ。

まず準備する物は低脂肪の牛乳と、ヨーグルト(出来れば具が入っている物)を用意しちゃう。
ヨーグルトも出来るならば小さく小分けされた物を使う方が食べ過ぎ防止に繋がると思いるの。

フルーツが入っているヨーグルトと低脂肪牛乳を50ml使うと大体カロリーは80kcal位になります。牛乳を使うとヨーグルトだけ使うよーんりちょいとだけ食感が軟らかくなるからよ。
それにパステルゼリーを入れる事によーんり低カロリーのパステルゼリーレシピが出来上がります。
結構甘さをプラスさせる事が出来ますのでお勧めの作り方だと思いるの。ヨーグルトを色んな物を使ってもいいかもしれませんね。例えばフルーツが入っている物でもいいしぃ~、アロエが入っている物でもいいと思いるの。また朝に食べるのでアレば、リンゴが入っているヨーグルトもしゃきしゃきとしたわ食感が楽しめて良いと思いるの。

お好みに合わせてヨーグルトを変えてみて、色んな味を美味しく楽しんでみてくださいね。
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